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新着情報

もといち体操!

第1水曜日、第3水曜日に「もといち体操」が実施されていますhappy01

歌を歌ったりnote

ピンクのカエルが演奏したりnotes

 

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ラジオ体操やパタカラ体操を取り入れたりrun

パタカラ体操とは、口や口の周りの筋肉の衰えを予防・改善させる運動だそうで、

老化予防や美容効果まで期待できるそうですよhappy02

 

 

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みなさんにキレイで健康になっていただいて、

ご入居者様のお楽しみのひとつにしていただけたらと思いますhappy01

 

 

 

 

 

 

 

 

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